夢の✨キレイ痩せプロデューサー鮫島　[愛知県岡崎市]

愛知県岡崎市の健康とダイエットの専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。




昨日、3月11日(土)に金山マルシェに参加させていただきました。

結論から言うととても楽しかった！

準備の段階からあれを買って、これを用意して〜とワクワクしてました。

当日はとても暖かく、良く晴れて、風も少なく、最高のマルシェ日和でした！

右も左も分からない状態でテントも一人じゃ建てられず、お隣の「心輪」の麻季先生親子に協力してもらったり

おトイレに行く時も主催者の方に見てもらったり

といろいろ協力してもらいました。

さらにマルシェの参加者の方が整体に来てくれたり、マルシェのコツなどを教えていただきました。


お客さんも0人もしょうがない、と覚悟していたんですが初めてにしてはまあまあ来てくれたかな〜と思います。


お客さんも「5分で結構効きますね！」
とか
「あー気持ちいい！最高〜！」
などとても喜んでもらえたみたいで
私も嬉しかったです。

そしてとても嬉しかったのは整体の先輩が夫婦でわざわざ見に来てくれたことです。

これには感動しました！

今回、金山マルシェに参加させてもらって自分自身とても成長できた！と感じます。

人と人との繋がりの大切さ

紹介してもらったり、協力しあったり
会いにきてくれたり

今回も私に関わってくださった全ての方に感謝です！

人間は一人では生きられない！そして私は孤独じゃない！ということをあらためて実感しました。


健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。


最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
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整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


15世紀の半ば、大多数の人が地球は平坦だと信じていた。

それに対し探検家のクリストファー・コロンブスは地球が丸いかもしれないと思った。

そして当時の常識とは正反対の方向に航海すればインドに到達できると考え、「そこに行けば絹や香辛料、黄金を手に入れる事が出来る！」と主張した。


だか、周りの人達はみんな大反対した。

「そんなこと不可能だ！絶対成功しない。」

「地球は平坦なんだから端まで行けば船は落ちるぞ！そんな常識も知らないのか！！」

だが、コロンブスは周りがなんと言おうと、自分の主張、信念を貫き通した。

最初、誰も資金援助してくれなかった。何度も何度も断られた。だか、コロンブスは決して希望を捨てなかった。

諦めずにヨーロッパの王室、大富豪を片っ端から回り続け、やっとスペイン王室が援助してくれることになった。

航海も困難を極めた。嵐に遭遇し、何度も沈没しそうになった。船員たちが反乱を起こしたり、病気になったりした。

それでも諦めなかった。航海を続けた。

そして大陸にたどり着いた。予定していたインドではなかったが、より可能性を秘めた新大陸アメリカを発見した。


コロンブスのように何かあっても耐え抜き、諦めなかったら必ず素晴らしい未来が待っている。

最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

健康診断の数字が悪かった。

前の服が着れなくなってきた。

自信を取り戻したい！

という方！ぜひご相談ください。

お電話はこちら

0564-73-0273

メールはこちら

tigershark1204@yahoo.co.jp

「無料カウンセリングの予約をお願いします」とお伝えください。


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【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日

【資格取得講座】 ⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)

‪2/23(日)‬全1日講座 名古屋市開催 承り中


お問い合わせはこちら

電話0564-73-0273

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昨夜は長野のひまわりの湯までドライブを兼ねて行ってきました。






ライトアップもキレイ




食事処でざるそばをいただきました。


温泉部活動中〜  

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いまいましいことが起きても、それが次にどう展開するかわからない。

これはある男性の実話です。

その男性はインドに出張に行き、仕事がうまく行きとてもハッピーでした。

彼は帰国するためにタクシーを捕まえて国際空港に行ってくれと指示しました。

飛行機のチェックインまでまで時間はたっぷりあります。

ところがそのタクシードライバーが道に迷ってしまったのです。

ドライバーは地元の人でベテランにもかかわらず迷ってしまったのです。普通だったら考えられません。

男性はフライトに遅れるのではないかと心配になり、イライラしました。

そしてドライバーに怒りをぶつけ始めました。

そしてやっとのことで空港に着いた時、乗る予定の飛行機が目の前で離陸したのです！

男性の怒りは収まりません。


「おまえはどうしようもないドライバーだ！！それでもプロか！！おまえのせいで飛行機に乗り遅れた！もうタクシードライバーなんか辞めてしまえ！」

男性は怒りをぶちまけました。

しかし、その時空を見上げると、離陸したばかりの飛行機がどんどん高度を下げ、なんと墜落してしまったのです！乗員、乗客は全員死亡。


男性はしばし呆然とした後、タクシードライバーに言いました。

「君はなんて素晴らしいタクシードライバーだ！君のおかげで助かったよ！」

フライトに乗り遅れた男性はタクシードライバーに心から感謝し、それ以来親友のように長く付き合ってるそうです。


「あの時の経験のおかげで人生観が一変しました」

それ以来、男性は物事が計画どうりにいかなくても、怒らなくなったそうです。

「人生は、この先、何が起こるかまったくわからない」

一見悪い出来事も、後から見ると良い事だった。

最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

健康診断の数字が悪かった。

前の服が着れなくなってきた。

自信を取り戻したい！

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‪12/22(日)‬全1日講座 京都市開催 承り中
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皆さんに極秘の太り方を教えます

○食事はバランス悪く、単品で食べましょう！特に野菜は絶対食べてはダメです。(ビタミン、ミネラルを摂取すると脂肪が燃えてしまいます)

○腹八分目で絶対止めない。胃がはち切れるほど食べましょう。特に次の食事までに空腹感が出ないようにしましょう！

○運動は絶対やめましょう！

○お水や水分の摂取を減らしましょう！

○睡眠時間を減らしましょう！(特に4時間以内だと効果的)

○1日一食にしましょう！食事の回数を減らすと太れます！

○加工食品や添加物が入ったモノを食べましょう！

○あまり噛まずに早食いしましょう！

○体重計には毎日乗らないようにしましょう！

○外食を増やしましょう！

これらを守れば確実に太れます！！


逆に言うとこれらの真逆をやると痩せることができます。

ダイエットで相談に来られる方は上のような「太る習慣」をいくつもやられてる方が多いです。


太る習慣が痩せる習慣に変われば体重も減るし、リバウンドもしづらいです。

整体院めざめは皆さまに痩せる習慣が身につくようお手伝いしていきたいです



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

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先日ダイエットの相談に来られた方がこうおっしゃってました。

「家族がいるので自分にそんなにお金はかけられません！」

「ダイエットなんかにお金をかけるのはもったいない！」



お金の使い方には大きく3つあることをご存知でしょうか？


○消費→生活するために必要なお金、ただし生産性はあまり伴わない


○浪費→いわゆる無駄遣い。生活に必要ではなく今をひたすら楽しむお金の使い方


○投資→必ずしも生活に必要ではないが、将来の自分にとって有効となりうる生産性の高い使い方

お金を上手に使うコツは自分にとって価値のあるものに使うことと言われてます

そして人生を豊かにするお金の使い方が「投資」

「投資」と言っても株や不動産投資などとはちょっと違います

「自己投資」


つまり将来の自分にとって有効になりうる生産性の高いモノ、コトです。

例えば、資格をとる。技能や語学をマスターする。さらにセミナー、勉強会に参加する。読書、運動、筋トレなどなど。

じゃあダイエットは？

痩せてキレイになって好きな服をいっぱい着られて、自分に自信が持てた。


痩せて健康状態が良くなり、将来の生活習慣病などの心配がなくなった。医療費もなくなった。


将来の自分をより良くするためのダイエットは立派な「自己投資」だと思います。

ダイエットを「浪費」だと勘違いしてる方もまだまだ多いです。

気に入らない体型で気に入らない服を着て自信をなくすと生活が楽しくなくなるかもしれません。


肥満は万病の元です。将来大きな病気になるとご家族も心配するでしょう。

ダイエットで理想の自分を手に入れて日々健康で楽しく過ごす。


そんな「自己投資」のためのダイエットをしたい方は整体院めざめにご相談下さい。

皆さまの素晴らしい未来を実現するお手伝いがしたいです！


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【資格取得講座】 ⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)

‪12/22(日)‬全1日講座 京都市開催 承り中
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ご予約、お問い合わせは

電話0564-73-0273

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こんにちは！

岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体療術師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

肥満で悩むあなたを全力でサポートします！

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


先日、痩せやすい人は腸内環境が良く、さらに「やせ菌」を腸内にいっぱい持ってるというお話でした。

その気になる「やせ菌」

まずは腸内細菌には3種類あるのをご存知でしょうか？

善玉菌、悪玉菌、そして日和見菌

その理想の割合は2:1:7だそうです

全体の7割を占める日和見菌は善玉菌が多ければそちらに味方し、悪玉菌が多ければそちらに味方する性質を持ってます


「やせ菌」はこの日和見菌に属してます。つまり善玉菌を増やすことで「やせ菌」も増え、痩せやすい太りにくい体になるのです。

ではどうすれば善玉菌や「やせ菌」が増えるのか？

1.水を一日1.5リットル以上飲む

2.善玉菌のエサになる水溶性食物繊維やオリゴ糖を摂る

3.朝ご飯を食べる

4.悪玉菌を増やす脂質や糖質を減らす

5.添加物を避ける

6.冷たい飲み物を避ける(腸を冷やさない)

7.ジャンクフード。避ける

8.体にいい油を摂る(オリーブ油等)

9.ゆっくりよく噛んで食べる

10.腹八分目、寝る前3時間は何も口にしない

11.ウォーキングなど適度に運動する

12.ストレスを溜めない

腸内環境を整えることで痩せやすくなるだけじゃなく、免疫力が上がり、病気になりにくくなります。さらに便秘解消、美肌効果もあります。


まさに腸内環境は健康と美容の基本なんですね。


最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

健康診断の数字が悪かった。

腸内環境を改善して痩せたい！

という方！ぜひご相談ください。

○腸キレイ☆体質改善プラン

初期費用22,00円(税込)〜


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同じ志を持って、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪3/3(日) 9:30-17:00‬

‪名古屋都市センター第4会議室‬
‪http://www.nup.or.jp/nui/access/index.html‬

資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。

お問い合わせはこちら

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こんにちは！岡崎市を日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です！

痩せられなくて一人で悩んでる方！

あなたは一人ではありません！！

同じ悩みを持った方はいっぱいいます！

そして、その悩みを解決した人をいっぱい知ってます！

私は一人で悩んでる皆さんの力になりたいです！





この写真の方は28歳で人生を諦めていたそうです。結婚も諦めて、一生独身を覚悟していたそうです。
心も荒んで、ストレス解消にまた食べて、また体重が増加する・・・。この繰り返しだったそうです。

ところがある日、耳つぼダイエットの広告を見て、どうせこのまま人生諦めるなら、最後に耳つぼダイエットをやってみるか！と思い、スタートしました。

3ヶ月でみるみる10㎏以上痩せていきました。
「すごい！どうせならもっと痩せい！」

ということで、ダイエット期間を延長し、たった7ヶ月で-24.3㎏、体脂肪率は-16㎏

本人の身長のちょうど健康体重にまで落ちました！

まるで別人ですね！

そして人生が180度変わったとおっしゃってます！
好きなお洋服もいっぱい着れるし、
周りの男性からも女性として扱われ、彼氏もできました！

もうすぐ結婚するそうです！おめでとうございます(パチパチ)

一度は諦めていた結婚もできるようになり、人生が180度変わる耳つぼダイエット。

一人で悩んでる皆さん！一度お話に来ませんか？人に悩みを話すだけで、何かが変わります！

あなたは一人ではありません！

そのために私や痩身カウンセラーの先生方がいます！

人生を変えたあなたはぜひ一度ご相談ください！

お電話はこちらまで

0564-73-0273

「無料カウンセリングまたは体験コースの予約をお願いします」

とお伝えください。

一人で悩んでる皆さんのお力になりたいです。