2022年11月07日
ダイエットに最適！おからこんにゃくのお料理 ◇ダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
11月5日(土)に岡崎のリブラで「おからこんにゃく」を使った料理教室が開催されて参加させていただきました。
おからこんにゃく開発者の岡田哲子さんが青森から来られて直接教えていただきました。
おからこんにゃくはヘルシーな食材として今、注目されてます。
カロリーも鶏肉の10分の1、栄養価も高く、とても健康的です。
ダイエットと健康に携わる身としてはこれから皆さんにどんどんオススメしていきたいです。
おからこんにゃくは調理することでお肉のようになり、食感もとてもお肉に近くて美味しいです。
今回もおからこんにゃくを使って、チキンカツや鳥の唐揚げ、お魚、しゅうまい、中華ちまきなどを作りました。(私はほとんど見てるだけでしたが…)
出来上がったお料理を食べさせていただきましたがとても美味しかったです。
ベジタリアンやビーガンの方たちを中心に注目されてる食材ですが、我々整体やダイエットなどの健康業界にもこれから注目されそうだと感じました。
私もこれからどんどんレパートリーを増やしておからこんにゃくマイスターを目指していきます！
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
・
日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
9:30-17:00
1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
もっと健康になりたい！
もっと綺麗になりたい！！
もっと自分に自信を持ちたい！！！
という方を応援します！
予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
2022年11月03日
サイクリング最高！ ◇骨盤矯正 ダイエット 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今日は暖かいし、いい天気だったので近場にサイクリングに行ってきました。
途中、伊賀八幡宮でお詣りしました。
七五三の時期なのでかわいいちびっ子を連れた家族連れも多かったです。
普段のちょっとした買い物や移動は自転車を使うようにしてます。
健康的だし、エコだし、経済的だし。
現代は便利になりすぎて体を使わなくなってますね。
みんながもっと自転車に乗ると健康や環境、経済面の解決になるのにな〜
と思った一日でした。
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⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
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【休業】日、祝日
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最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
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