2019年12月17日
極秘の太り方教えます！でも逆をやれば・・・□岡崎市 整体 耳つぼダイエット 整体院めざめ□
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
皆さんに極秘の太り方を教えます
○食事はバランス悪く、単品で食べましょう！特に野菜は絶対食べてはダメです。(ビタミン、ミネラルを摂取すると脂肪が燃えてしまいます)
○腹八分目で絶対止めない。胃がはち切れるほど食べましょう。特に次の食事までに空腹感が出ないようにしましょう！
○運動は絶対やめましょう！
○お水や水分の摂取を減らしましょう！
○睡眠時間を減らしましょう！(特に4時間以内だと効果的)
○1日一食にしましょう！食事の回数を減らすと太れます！
○加工食品や添加物が入ったモノを食べましょう！
○あまり噛まずに早食いしましょう！
○体重計には毎日乗らないようにしましょう！
○外食を増やしましょう！
これらを守れば確実に太れます！！
逆に言うとこれらの真逆をやると痩せることができます。
ダイエットで相談に来られる方は上のような「太る習慣」をいくつもやられてる方が多いです。
太る習慣が痩せる習慣に変われば体重も減るし、リバウンドもしづらいです。
整体院めざめは皆さまに痩せる習慣が身につくようお手伝いしていきたいです
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい！
という方！ぜひご相談ください。
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皆さまとのご縁に心から感謝してます。
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ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
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【メニュー】
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎骨盤矯正
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【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
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【電話】090-9403-2831
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
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【資格取得講座】 ⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)
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12/22(日)全1日講座 京都市開催 承り中
2/23(日)全1日講座 名古屋市開催 承り中
Posted by 夢の✨キレイ痩せプロデューサー鮫島 at 10:06│Comments(0)
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