2020年09月08日
オシャレなバリ島のバッグ!欲しい! □岡崎市 耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ 資格□
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

先日、耳つぼダイエットに通われてるお客様が可愛いバッグをお持ちでした

バリ島のバッグらしく、とてもオシャレで男性の私も欲しくなりました

そのお客様がバリ島とご縁のある方でバリ島のバッグや小物などをイベントで限定販売するそうです!


9/11(金)Open〜Close
9/12(土)Open〜Close
9/13(日)Open〜17:00[予定]
【場所】
岡崎市上六名町
コムタウン
フィール側出入り口
催事会場
【出品】
⭐︎バリ直輸入⭐︎
パサールバッグ
ビーズ小物
ヘビ革小物
私も欲しいバッグがあるのでなくならないように初日に買いに行きます‼️
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン「整体院めざめ」
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎体質改善
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
【電話】0564730273
【営業】月~土 9時~20時
【休業】日、祝日
【資格取得講座】
⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)
10月 全1日講座 名古屋市開催予定 承り中
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい!
という方!ぜひご相談ください。
お電話はこちら
0564-73-0273
メールはこちら
tigershark1204@yahoo.co.jp
「無料カウンセリングの予約をお願いします」とお伝えください。
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/

2020年08月24日
3ヶ月で−11.7kg!!健康診断の数字が楽しみです! □岡崎 骨盤矯正 耳つぼダイエット 整体院めざめ□
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

今年3月からダイエットスタートしたHさん(40代女性)
・
体重 −11.7kg
・
体脂肪率−10.4%
・
内臓脂肪−3%
・
おめでとうございます㊗️
・

卒業されてから2ヶ月経ってさらに2kg減ってました‼️
・
すごい‼️
・
Hさんの感想
・
「食生活が改善できたのが良かったです。着れなかった洋服が着れたことがとても嬉しかった。今年の健康診断の結果が楽しみです」
・
Hさんもとても嬉しそうな笑顔でした
・
皆様の笑顔が私の一番の喜びです!
・
・
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい!
という方!ぜひご相談ください。
お電話はこちら
0564-73-0273
メールはこちら
tigershark1204@yahoo.co.jp
「初回カウンセリングの予約をお願いします」とお伝えください。
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
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健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン「整体院めざめ」
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎体質改善
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】0564730273
【営業】月~土 9時~20時
【休業】日、祝日
・
【資格取得講座】
⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)
・
9/6(日)全1日講座 名古屋市開催 承り中
・
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
2020年08月23日
助かります!家賃支援給付金 □岡崎市 骨盤矯正 耳つぼダイエット 整体院めざめ□
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
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先日、家賃支援給付金の申請に行ってきました
・
5月以降の月の売り上げが半分以下になった事業者向けの給付金
・
家賃の8割✖️6ヶ月分が支給されます
・
正直助かります
・
しかし申請がなかなか大変でした!
・
揃える書類が多かったり、複雑だったりと何回か出直しました
・
もらえるものはなんでももらって、生き残ることがお客様のため社会のためになって、最後は自分のためになると思います
・
・

最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい!
という方!ぜひご相談ください。
お電話はこちら
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肥満で悩む方のダイエットをお手伝いする。
ダイエット専門サロン「整体院めざめ」
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
【電話】0564730273
【営業】月~土 9時~20時
【休業】日、祝日
【資格取得講座】 ⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)
ご予約、お問い合わせは
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
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日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

2020年01月01日
龍城神社に初詣 □岡崎市 耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ□
あけましておめでとうございます!
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
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今年も「整体院めざめ」をよろしくお願いします!
初詣に龍城神社に行ってきました。

人が結構並んでました。


今年も大勢の方の健康と笑顔に貢献できるようにお祈りしました。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
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【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
【電話】090-9403-2831
【営業】月~土 9時~20時
【休業】日、祝日
【資格取得講座】 ⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)
2/23(日)全1日講座 名古屋市開催 承り中
ご予約、お問い合わせは
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
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岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
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今年も「整体院めざめ」をよろしくお願いします!
初詣に龍城神社に行ってきました。

人が結構並んでました。


今年も大勢の方の健康と笑顔に貢献できるようにお祈りしました。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
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⚪︎耳つぼダイエット
【場所】
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【営業】月~土 9時~20時
【休業】日、祝日
【資格取得講座】 ⚪︎耳つぼ痩身法 受講料 98,780円(税込)
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2019年11月23日
こだわったおむすびのCAFEでランチ □整体院めざめ のんびりライフ□
整体院めざめの鮫島です。
今日はみよし市役所前のOMU CAFEでランチ


ここはおむすび専門店でお米にこだわってます。

おむすびランチB580円
さすがにこだわってるだけあっておむすび美味しかったです

唐揚げ、味噌汁も美味!

中もオシャレ

お気に入りになりそうです

好きなものいつでも食べられる幸せ
健康って本当にありがたいです
整体院めざめは皆さんが本当の自分に目覚めるお手伝いをしていきます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
12/8(日) 9:30-17:00
愛知県名古屋市
ウインク愛知1206会議室
資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。
お問い合わせはこちら
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
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今日はみよし市役所前のOMU CAFEでランチ


ここはおむすび専門店でお米にこだわってます。

おむすびランチB580円
さすがにこだわってるだけあっておむすび美味しかったです

唐揚げ、味噌汁も美味!

中もオシャレ

お気に入りになりそうです

好きなものいつでも食べられる幸せ
健康って本当にありがたいです
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◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
12/8(日) 9:30-17:00
愛知県名古屋市
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2019年11月13日
楽の湯おかざきで一日の疲れをリフレッシュ! □耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ□
こんにちは!
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
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宇宙と繋がる整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

昨日の夜は「楽の湯おかざき」に行ってきました。
夕食は中の食事処で台湾風唐揚げ定食を堪能

ここは温泉ではないものの、設備が充実した温浴施設です。

建物もキレイで、大庭園露天風呂、岩盤浴、お食事処、エステ、と充実してます。

さらに無料のトレーニングコーナー

無料の休憩処(1階マンガ読み放題)

無料の休憩処(2階リラックスルーム)


などなど充実してます。
日々の疲れを取るにはうってつけ。
私も近場でもあり、よく利用してます。
毎日のんびりお風呂生活も悪くないですね!
健康のためには日々の疲れをリセットすることも必要です。
いっしょに温泉を楽しむ仲間を募集中
電話09094032831
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
整体院めざめ 鮫島真一郎
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
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日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
12/8(日) 9:30-17:00
愛知県名古屋市 ウインク愛知
資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。
お問い合わせはこちら
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
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昨日の夜は「楽の湯おかざき」に行ってきました。
夕食は中の食事処で台湾風唐揚げ定食を堪能

ここは温泉ではないものの、設備が充実した温浴施設です。

建物もキレイで、大庭園露天風呂、岩盤浴、お食事処、エステ、と充実してます。

さらに無料のトレーニングコーナー

無料の休憩処(1階マンガ読み放題)

無料の休憩処(2階リラックスルーム)


などなど充実してます。
日々の疲れを取るにはうってつけ。
私も近場でもあり、よく利用してます。
毎日のんびりお風呂生活も悪くないですね!
健康のためには日々の疲れをリセットすることも必要です。
いっしょに温泉を楽しむ仲間を募集中
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2019年11月12日
熱の湯!天然温泉かきつばた □岡崎市 耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ□
こんにちは!
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
宇宙と繋がる整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
肥満で悩むあなたを全力でサポートします!
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

昨日は仕事の後、刈谷ハイウェイオアシス内の天然温泉かきつばたに行って来ました。
ここは私が温泉好きになるきっかけの温泉です
前の仕事の時、会社の寮がすぐ近くでした。
仕事の後よくかきつばたに行ったものです。

天然温泉かきつばたは熱の湯と呼ばれるくらい体が温まります
秘密はお湯の中に塩分が含まれているからだそうです
たしかに舐めるとしょっぱい
入ると心も体もポカポカになります
岩盤浴も良いですし、マッサージや食事処も充実してます
昨日の夕食は中の食事処でお魚定食をいただきました。
680円とお値打ち価格
リラクゼーションルームから見える観覧車などの夜景もなかなかお気に入り

すっかり癒されました
いっしょに温泉を楽しむ仲間を募集中
電話09094032831
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
整体院めざめ 鮫島真一郎

最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい!
という方!ぜひご相談ください。
お電話はこちら
0564-73-0273
メールはこちら
tigershark1204@yahoo.co.jp
「無料カウンセリングの予約をお願いします」とお伝えください。
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昨日は仕事の後、刈谷ハイウェイオアシス内の天然温泉かきつばたに行って来ました。
ここは私が温泉好きになるきっかけの温泉です
前の仕事の時、会社の寮がすぐ近くでした。
仕事の後よくかきつばたに行ったものです。

天然温泉かきつばたは熱の湯と呼ばれるくらい体が温まります
秘密はお湯の中に塩分が含まれているからだそうです
たしかに舐めるとしょっぱい
入ると心も体もポカポカになります
岩盤浴も良いですし、マッサージや食事処も充実してます
昨日の夕食は中の食事処でお魚定食をいただきました。
680円とお値打ち価格
リラクゼーションルームから見える観覧車などの夜景もなかなかお気に入り

すっかり癒されました
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2019年11月11日
「ゆらん」の温泉シールラリー □岡崎市 耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ 資格□
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肥満で悩むあなたを全力でサポートします!
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

みなさん「ゆらん」ってご存知でしょうか?
・
東海地方を中心とした温泉が載った雑誌です。
・
そして面白い企画に「温泉シールラリー」というものがあります。
・
ゆらんに参加している温泉施設に行くとその温泉のシールがもらえます。
・

それを雑誌「ゆらん」の中のシール台紙に貼っていき、最後応募すると豪華商品が当たるというものです。
・

以前このシールラリーにハマって、週末は温泉に行きまくってました。
・
一日に3ヶ所の温泉をハシゴしたこともありました。
・
「温泉部」を作るきっかけにもなりました。
・
温泉に入って、地元の美味しいものを食べて、ドライブして。素晴らしい週末です。
・
温泉に浸かるのは健康にも良いです。
・
いっしょ温泉を楽しむ仲間を募集してます。
・
電話09094032831
・
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
・
整体院めざめ 鮫島真一郎
・
・
整体院めざめは皆さんが本当の自分に目覚めるお手伝いをしていきます。
・

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
・
12/8(日) 9:30-17:00
・
愛知県名古屋市
ウインク愛知1206会議室
・
資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。
・
お問い合わせはこちら
・
電話0564-73-0273
・
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
#岡崎#豊田市#安城#幸田#西尾#健康##ウォーキング#ダイエット#体質改善#資格取得#脱サラ#骨盤矯正 #耳つぼダイエット #肩こり#腰痛#整体院めざめ#宇宙#引き寄せ#潜在意識#マーフィー#オーダー#温泉#ゆらん#温泉シールラリーゆらん #温泉部

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みなさん「ゆらん」ってご存知でしょうか?
・
東海地方を中心とした温泉が載った雑誌です。
・
そして面白い企画に「温泉シールラリー」というものがあります。
・
ゆらんに参加している温泉施設に行くとその温泉のシールがもらえます。
・

それを雑誌「ゆらん」の中のシール台紙に貼っていき、最後応募すると豪華商品が当たるというものです。
・

以前このシールラリーにハマって、週末は温泉に行きまくってました。
・
一日に3ヶ所の温泉をハシゴしたこともありました。
・
「温泉部」を作るきっかけにもなりました。
・
温泉に入って、地元の美味しいものを食べて、ドライブして。素晴らしい週末です。
・
温泉に浸かるのは健康にも良いです。
・
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・

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・
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2019年05月07日
精神的にも安定する耳つぼダイエット ◯整体院めざめ◯
こんにちは!
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整体療術師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
肥満で悩むあなたを全力でサポートします!
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今回の連休を皆さんどう過ごされましたか?
私は近くの山にハイキングに行ったり、映画を見に行ったりしました。

山に登って自然と触れ合うことで自分と向き合うことができました。また体を動かすことでストレス発散にもなります。
映画アベンジャーズ、エンドゲームで号泣しました。人は泣くことでストレスも解消されると言われてます。

元から感動してすぐ泣く私が歳をとるとさらに涙もろくなって、ちょっとした事ですぐ泣いちゃいます。
体を動かしたり、泣いたりする事でストレス発散すると精神的にも安定します。
そして食生活も精神に大きく影響を及ばします。
特にミネラルが不足すると、いつもイライラしたり、暗く落ち込んだりします。

最近の研究ではうつ病や精神病もミネラル不足が大きく関係してると分かってきました。
整体院めざめでダイエットをされる方は精神に安定して穏やかになる方が多いです。
それは、耳つぼでストレスを抑える効果もあるんですが、それ以上に食事の変化があると思います。
毎食の食事の栄養バランスを整えていただき、ミネラルが体に入ってきます。
さらに耳つぼダイエットでは、脂肪の代謝や体調を崩さないため、シワやたるみの予防のために栄養補助食品をお勧めしていますが、その栄養補助食品によってミネラルが体に入ってくることで精神的にも安定していくんだと思われます。
イライラや怒りっぽさもなくなり精神的にも安定し、体調を崩すことなく、シワやたるみにもならずリバウンドしにくい耳つぼダイエット。

連休中に体重増えちゃった方はぜひお試しあれ。

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◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
6/23(日) 9:30-17:00
愛知県名古屋市 ウインク愛知 1209会議室
資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。
お問い合わせはこちら
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岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
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今回の連休を皆さんどう過ごされましたか?
私は近くの山にハイキングに行ったり、映画を見に行ったりしました。

山に登って自然と触れ合うことで自分と向き合うことができました。また体を動かすことでストレス発散にもなります。
映画アベンジャーズ、エンドゲームで号泣しました。人は泣くことでストレスも解消されると言われてます。

元から感動してすぐ泣く私が歳をとるとさらに涙もろくなって、ちょっとした事ですぐ泣いちゃいます。
体を動かしたり、泣いたりする事でストレス発散すると精神的にも安定します。
そして食生活も精神に大きく影響を及ばします。
特にミネラルが不足すると、いつもイライラしたり、暗く落ち込んだりします。

最近の研究ではうつ病や精神病もミネラル不足が大きく関係してると分かってきました。
整体院めざめでダイエットをされる方は精神に安定して穏やかになる方が多いです。
それは、耳つぼでストレスを抑える効果もあるんですが、それ以上に食事の変化があると思います。
毎食の食事の栄養バランスを整えていただき、ミネラルが体に入ってきます。
さらに耳つぼダイエットでは、脂肪の代謝や体調を崩さないため、シワやたるみの予防のために栄養補助食品をお勧めしていますが、その栄養補助食品によってミネラルが体に入ってくることで精神的にも安定していくんだと思われます。
イライラや怒りっぽさもなくなり精神的にも安定し、体調を崩すことなく、シワやたるみにもならずリバウンドしにくい耳つぼダイエット。

連休中に体重増えちゃった方はぜひお試しあれ。

最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい!
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皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
6/23(日) 9:30-17:00
愛知県名古屋市 ウインク愛知 1209会議室
資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。
お問い合わせはこちら
電話0564-73-0273
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2019年02月19日
「やせ菌」ってどうやったら増えるの? □岡崎 骨盤矯正 耳つぼダイエット 腸内環境 資格 整体院めざめ□
こんにちは!
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体療術師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
肥満で悩むあなたを全力でサポートします!
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

先日、痩せやすい人は腸内環境が良く、さらに「やせ菌」を腸内にいっぱい持ってるというお話でした。
その気になる「やせ菌」
まずは腸内細菌には3種類あるのをご存知でしょうか?
善玉菌、悪玉菌、そして日和見菌
その理想の割合は2:1:7だそうです
全体の7割を占める日和見菌は善玉菌が多ければそちらに味方し、悪玉菌が多ければそちらに味方する性質を持ってます

「やせ菌」はこの日和見菌に属してます。つまり善玉菌を増やすことで「やせ菌」も増え、痩せやすい太りにくい体になるのです。
ではどうすれば善玉菌や「やせ菌」が増えるのか?
1.水を一日1.5リットル以上飲む
2.善玉菌のエサになる水溶性食物繊維やオリゴ糖を摂る
3.朝ご飯を食べる
4.悪玉菌を増やす脂質や糖質を減らす
5.添加物を避ける
6.冷たい飲み物を避ける(腸を冷やさない)
7.ジャンクフード。避ける
8.体にいい油を摂る(オリーブ油等)
9.ゆっくりよく噛んで食べる
10.腹八分目、寝る前3時間は何も口にしない
11.ウォーキングなど適度に運動する
12.ストレスを溜めない
腸内環境を整えることで痩せやすくなるだけじゃなく、免疫力が上がり、病気になりにくくなります。さらに便秘解消、美肌効果もあります。

まさに腸内環境は健康と美容の基本なんですね。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
健康診断の数字が悪かった。
腸内環境を改善して痩せたい!
という方!ぜひご相談ください。
○腸キレイ☆体質改善プラン
初期費用22,00円(税込)〜

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先日、痩せやすい人は腸内環境が良く、さらに「やせ菌」を腸内にいっぱい持ってるというお話でした。
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4.悪玉菌を増やす脂質や糖質を減らす
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8.体にいい油を摂る(オリーブ油等)
9.ゆっくりよく噛んで食べる
10.腹八分目、寝る前3時間は何も口にしない
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腸内環境を整えることで痩せやすくなるだけじゃなく、免疫力が上がり、病気になりにくくなります。さらに便秘解消、美肌効果もあります。

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