夢の✨キレイ痩せプロデューサー鮫島　[愛知県岡崎市]

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。






昨日は整体のお客様といつもの「ここりん」に行きました

昨日メイン麻季ママ特製の「もつ鍋」でした

これまた絶品でした！

博多出身の私は地元にいる時にもつ鍋はさんざん食べてきました。
その私が人生で一番美味しいもつ鍋だ！と感じました


ここりんの食事は素材一つ一つにこだわっていて美味しくてヘルシーで安心して食べられます

おばんざいや焼き鳥などいろいろ食べて最後は「シメ飯」


梅干しとネギを添えてダシ汁をかけた焼きおにぎり！

これまた絶品！

ただし熱々なので猫舌の方は要注意！

猫舌の私はちょっと冷ましました。

「ここりん」の麻季ママは来月からスピリチュアルでもデビューするそうです


私もカードで見てもらいましたがバッチリ当たってました！すごい！

一緒に来ていた整体のお客様が

「麻季さんは料理の魂が分かるんですね！」

とおっしゃってました。素晴らしい、深い言葉ですね。


博多もんが認めた「ここりん」のもつ鍋、ぜひオススメです

健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。




最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


脂肪の役割

それはもしもの時のための非常食

一日の消費カロリーよりも食事で入ってくるカロリーを超えると

もしものときに備えて脂肪として蓄えちゃいます


つまり太らないためには自分の適切なな一食のカロリー数を知る必要があります

また非常食である脂肪はもしもの時のが来ないと使わないんです

もしもの時とはカロリーが足りない状態

運動や食事量の調整で強制的にカロリー不足の状態を作ってあげないと非常食は使わないんです


ただしその時に大事なのはいくら非情の時を作ってあげても

「代謝」が悪い状態だと脂肪が使えないんです

整体院めざめでは体質改善で「代謝」を良くします

運動しても痩せない

食事を減らしても痩せない

そんな方は「代謝」を良くすると痩せるかも


何もやっても痩せない方は一度ご相談ください

健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。




最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


今日も空いた時間にポスティングに行きました。

すると途中で「出会いの像」という縁起が良さそうな像に出会いました(笑)


これは豊臣秀吉が蜂須賀小六に出会った場所らしいです。

野武士の頭領だった蜂須賀小六を仲間にしてしまう秀吉の人間力の凄さ！
見習いたいものです。

それにしても「出会い」はやっぱり大事ですね。

幸運や良い話は人が運んでくるので良い「出会い」=「ご縁」が大事です。

さらに人に限らず、いろんなモノやコトとの出会いが人生を左右しますね。

私もこの仕事、整体と耳つぼダイエットに出会って人生が変わりました。

自分も健康になり、お客さんも健康になって笑顔になっていただく。

最高の出会いに感謝です！



健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。



３ヶ月平均−10kg！

「春に向けて痩せなくっちゃ…でも何をやっても痩せない…」

そんな方は代謝異常かも

代謝異常になるとどんなに運動しても食事の量を減らしても全く痩せなくなります

それどころか様々な体の異常も出てきます。慢性的な肩こり、腰痛、頭痛、冷え性、むくみ、生理痛、生理不順などなど

整体院めざめでは体質を改善し、代謝を良くしていきます。

３ヶ月で痩せやすい健康的な体に大変身！

リバウンドもしにくくなります。


何をやっても痩せない方は一度ご相談ください。


健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


日曜は唯一のお休みの日

でもどこにも行かずに筋トレ


今は自分磨きの時期だ！と自分に言い聞かせて

遊びに行きたいのを我慢してます

外出自粛のおかげで感染予防はもちろん、お金も使わない、人混みのストレスも感じない、筋トレや読書などで自分磨きができる、撮り溜めた録画を消化できる(笑)などなどメリットいっぱい


でも本当はいろいろ遊びに行きたい気持ちも強くなってます。


あ〜早く気にせず外出できる世の中にならないかな〜。

健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


先月ダイエットを卒業されたKさん(50代女性)

３ヶ月で

体重−7kg
体脂肪率−5%
ウエスト−11cm

おめでとうございます！


Kさんは将来の病気が心配でダイエットに相談に来られました。母、祖母と糖尿病に苦しまれて、自分もそうなるのでは、と恐怖を感じていたそうです。

さらに毎年体重が増え、服もどんどん着れなくなって、オシャレが出来なくなってきたそうです。


今回ダイエットで減量できて、着れなくなっていた服が、着れるようになったことがとても嬉しかったそうです。さらに自分に自信が持てたこと。




アンケートを書いていただきました。

①ダイエットに取り組む前と、今と比べて、食生活や健康に対する考え方は変わりましたか？という質問に対して

「取り組み後はすべての考え方が変わりました。食事の取り方で生活が変わり、それが健康にかわっていく様子がこのダイエットを取り組んでとても重要なことなんだと気付かされました」

我々の体を作っているのは食事です。現在のあなたの体は、過去どんな食べ物を食べてきたかの結果なんです。
つまり食事が変われば体が変わります

整体院めざめのダイエットでは食事や栄養のアドバイスで体質改善を改善し、３ヶ月で体を入れ替えます。

代謝の良い健康的な体にかわり、リバウンドもしづらくなります。

健康のために痩せたい！
着れなくなった服をまた着たい！
もうリバウンドしたくない！

そんな方は一度ご相談ください。


健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。


最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


大好評！３ヶ月平均−10kg！

骨盤矯正＋耳つぼダイエットセットコース


「正月太り、なんとかしなくちゃ…」
そんな方は整体院めざめに相談しよう

骨盤矯正で基礎代謝を上げ、耳つぼで食欲を抑えて楽々ダイエット！
さらに食事や栄養のアドバイスで体調不良やシワたるみも予防します。
３ヶ月通っていただいて体質を改善し、代謝の良い体に大変身！リバウンドもしづらくなります(100%ではありません)

「こんなに細いジーパンが履けました！」と見せに来てくれた方も。

気になる方は
「骨盤矯正＋耳つぼダイエットセットコースの予約をお願いします」
とご連絡下さい。


電話0564730273

健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。




最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


昨日は「ここりん」さんでおからこんにゃくを使った料理教室が開かれ、参加してきました。


今回のメニューは

カルビ焼き
蒲焼き
エビ団子
カブのそぼろあん
カツサンド

を作りました。

肉を使うところを全ておからこんにゃくで代用するというヘルシーなお料理です。


カロリーも鶏肉の10分の１だしダイエットにも健康にも最適です。
出来上がった料理もとても美味しかったです。
食感も肉に近くて食べ応えもありました。


将来はおからこんにゃくマイスターの資格を取って、私も料理を教える立場になるのが目標です。


おからこんにゃくはダイエットや整体のお客様にも安心してオススメできます。

おからこんにゃくのヘルシーお料理教室、興味ある方はご連絡ください。

ダイエット、健康も興味がある方はご連絡ください。

健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。

三連休はどこにも行かずに引きこもってます。


コロナもまた増えてきてるので今は自分磨きの時だ！
というわけで筋トレしてました。


一人でお店をやってる身としては絶対に病気になるわけにはいきません。
お客様に迷惑がかかるし、休んでる間は収入がゼロになるので生活できなくなります。
そして何より苦しみたくない。

もともと体が弱かった私は子供の頃からよく風邪を引き、高熱を出してました。40度を超えるのはしょっちゅうでした。


そして20歳の時、インフルエンザにかかってしまい、熱が何と43度まで上がってしまいました。
あと1度上がっていたら脳細胞が破壊されてたかもしれなかったです。


その時は本当に死を覚悟しました。1週間起き上がれず、やっと熱が下がっても全身筋肉痛のような痛みで苦しかったのを覚えてます。

もう二度とあんな苦しみは味わいたくないです。

今、健康に関わる仕事について代謝が上がって免疫力も上がり、風邪ひとつ引かない丈夫な体になりました。
でも念には念を入れて人混みには出ず、家で大人しくしているのも必要な時期かも知れませんね。


健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。


最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/



  

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


今日からダイエットスタートされたAさん(60代女性)

昔からダイエットとリバウンドを繰り返してたそうです。

そして3年前のコロナの時期になり、外出を避けて引きこもりがちになったそうです。


活動量も減り、食生活も乱れ、ストレスも溜まってドンドン体重が増え、3年で15kgほど増えてしまったそうです。

健康診断にも毎回引っかかり、別室に呼ばれてお説教を聞きかされるたびに

「今度こそ本気で痩せなきゃ！」

と思うけど家に帰ると全くやる気が出ない。
さらに体重も増えてストレスも溜まり、食事の量も増えての悪循環だったそうです。

特に倦怠感、疲労感がひどくて何もやる気が起きない、全てが面倒臭いと思うようになってしまったそうです。

「このままじゃいけない！本当に病気になってしまう！」

と思い勇気を出して連絡して下さったそうです。

痩せて体が軽くなるとどんどん動きたくなります。
さらに倦怠感、疲労感は代謝異常の症状の一つ。

体質改善で代謝異常が改善されると倦怠感、疲労感も無くなる方がほとんどです。


何もやる気が出ない、倦怠感、疲労感がひどい、全てが面倒臭い。
そんな方は整体院めざめで痩せながら体質改善をすれば活動的に変わるかも

勇気を出して行動した方はドンドン変わっていかれてます。


あなたも勇気を出して連絡してみて下さい！

健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/