夢の✨キレイ痩せプロデューサー鮫島　[愛知県岡崎市]

岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン

「健美サポート整体院めざめ」


岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。


建国記念日の昨日は久しぶりに金山駅に行きました。

金山駅南口の広場で毎月「マルシェ」が開催されています。

10店舗近く出店してるんですが
そこにいつもお世話になってる「ここりん」の女将さんがスピリチュアルカウンセラーとしてお店を出されたので見に行きました。

スピリチュアルカウンセラーとしてのお店の名前は「心輪(ここりん)」
女将さんも
「スピリチュアルカウンセラー今泉麻季」先生
としてデビューされました。


心の輪っていい言葉ですよね。麻季先生も常々「私は人と人の心の輪を繋げたい」とおっしゃってます。

この日は良く晴れた祭日で人出も多く、心輪も注目されてました。
私が行った時もお客さんのカウンセリングをされてました。
その後もちょくちょくお客さんが入ってました。


今泉麻季先生は昔から霊感が強く、不思議な声が聞こえたり、感じたりしたそうです。
さらに夜の接客業や有名なお寺の奥様だったりと様々な人生経験を活かしてお客さんの悩みを聞き、オラクルカードと不思議な聞こえる力で鑑定してもらえます。

私もオラクルカードを引いて見てもらったら全部合ってました。

本当の自分で生きたい方

悩みを聞いてほしい方

人生のアドバイスが欲しい方は

ぜひ「心輪」の今泉麻季先生に相談してみてはいかがでしょう。

電話07077907539

普段は岡崎市の「ここりん」にいらっしゃいます。




さらに麻季先生の紹介で「マルシェ」の責任者の方とお話をさせていただいて、私も来月から「マルシェ」に出店することになりました。

よろしくお願いします。

今からワクワクしてます！


健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】‪0564730273‬
【営業】月～土 ‪9時～20時‬
【休業】日、祝日
・

日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

‪9:30-17:00‬

1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。



最近、何をやっても痩せなくてなってきた。

もっと健康になりたい！

もっと綺麗になりたい！！

もっと自分に自信を持ちたい！！！

という方を応援します！

予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame

電話0564-73-0273

メールtigershark1204@yahoo.co.jp

気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！


皆さまとのご縁に心から感謝してます。


ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


  

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今日は午前中から確定申告の書類作りのために岡崎商工会議所に行ってきました。

岡崎の商工会さんは創業の時からお世話になってます。


日本政策金融公庫から創業資金を借りる時もいろいろ力になってくれましたし、経営や仕事の相談にも乗ってくれます。


特に私の担当のTさんはまだ20代の若さなのにいろいろ勉強されてて、毎回的確なアドバイスをしてくれます。

本当に感謝です。

私は様々な人達に助けられて生きてるんだな〜と実感します。

自営業や経営者は孤独です。相談できる人がいるのといないのでは全然違うと思います。

特に資金面で相談できる人や団体がいると心強いです。

これから創業する方の創業資金、経営のための資金など商工会に相談すると良いと思います。

悩みは専門家に相談を！

健康やダイエットの悩みは整体院に相談してみましょう！

お気軽にご相談ください。

健康で悩む方のダイエット
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水曜日は予約が空くことか多いので朝からポスティングに行きました。


しかし10年に一度の寒気！！粉雪舞う極寒の中、凍えながらチラシを撒きました。

今までの私だったら無理をせずに家でのんびり読書でもやってたところですが

今年の目標を売上を3倍にする！と決めました。そして自分のサロンを建てる！

そのためには今までの3倍動く必要がある！と思いどんどん行動することにしました。

ノルマのチラシを配り終わった頃には指先の感覚が全くなく、しもやけになりそうでした。

午後は疲労回復のためにいつものおかざき楽の湯へ


これだけ寒い日にお風呂は最高ですね


体が回復したところで頑張ってる自分にご褒美！ということでステーキ宮でステーキのランチセットをいただきました！


そして帰ってからは筋トレです。

自営業は自分の頑張りや行動量がそのまま売り上げアップや収入アップに繋がるのでやりがいがあります。

自分の舵取りで人生を航海している！と実感できます。


自分の人生を歩みたい

脱サラしたい

手に職をつけたい

そんな方はこの仕事オススメかもです

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今日は空いた時間に岡崎公園に行ってきました


今日から大河ドラマ館がオープン



屋台や出店が出てたり、大反響でした。

ドラマ館も大行列


武将隊の本多忠勝がいたので一緒に写真を撮らせてもらいました




大河ドラマ「どうする家康」

私はとても好きです

今までの家康と違ったイメージで描かれてますし、弱々しい家康がどんどん成長して強くなっていく姿は大好きな韓ドラを見てるようです

どんなドラマや映画も賛否両論ありますが、一番大事なのは自分がどう捉えるか、だと思います。

100%正確な史実なんてないと思うのでどうせなら思いっきりファンタジーにしてしまうのもありだと思います

ゲームの戦国BASARAのように


今までのイメージや固定観念に縛られず、自由な発想で創造していくことがこれから求められていくような気がします

ダイエットや健康もそうですね

今までは運動すれば痩せる

食事を減らせば痩せる

病院に行けば健康になれる

その固定観念はもう変えていかないといけない時代なのかもしれませんね


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今日ダイエットの相談に来られたHさん(60代女性)は膝の痛みに悩まれてました

病院に行っても変わらないし接骨院や鍼治療をやってもダメだったらしいです

というのもHさん、ここ2〜3年で急激に太ってしまったらしく、16kg以上体重か増えたそうです

なので痩せなくっちゃ！と思いジムに通ったりウォーキングを頑張ったそうです


そうするとヒザに負担がかかってしまい、激痛がはしるようになってしまったそうです

体重が増加するとダイレクトにヒザに負担がかかります

一説によると体重が1kg増えるとヒザヘノ負担は5kg増えるそう！

病院や接骨院に行っても「まずは痩せなさい！」と言われたそうです

でもヒザが痛くて運動できないし、食事を減らしても痩せないんです

ということでうちに来られました。

整体院めざめでは
耳つぼダイエットで体重を減らしながら
整体でヒザや骨盤の歪みなどを矯正していきます

３ヶ月で人間の体は変わりますので
３ヶ月通っていただいて痩せながら矯正もしていくことになりました

私も全力でサポートしますのでHさん！頑張っていきましょう！


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脂肪の役割

それはもしもの時のための非常食

一日の消費カロリーよりも食事で入ってくるカロリーを超えると

もしものときに備えて脂肪として蓄えちゃいます


つまり太らないためには自分の適切なな一食のカロリー数を知る必要があります

また非常食である脂肪はもしもの時のが来ないと使わないんです

もしもの時とはカロリーが足りない状態

運動や食事量の調整で強制的にカロリー不足の状態を作ってあげないと非常食は使わないんです


ただしその時に大事なのはいくら非情の時を作ってあげても

「代謝」が悪い状態だと脂肪が使えないんです

整体院めざめでは体質改善で「代謝」を良くします

運動しても痩せない

食事を減らしても痩せない

そんな方は「代謝」を良くすると痩せるかも


何もやっても痩せない方は一度ご相談ください

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日曜は唯一のお休みの日

でもどこにも行かずに筋トレ


今は自分磨きの時期だ！と自分に言い聞かせて

遊びに行きたいのを我慢してます

外出自粛のおかげで感染予防はもちろん、お金も使わない、人混みのストレスも感じない、筋トレや読書などで自分磨きができる、撮り溜めた録画を消化できる(笑)などなどメリットいっぱい


でも本当はいろいろ遊びに行きたい気持ちも強くなってます。


あ〜早く気にせず外出できる世の中にならないかな〜。

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昨日は「ここりん」さんでおからこんにゃくを使った料理教室が開かれ、参加してきました。


今回のメニューは

カルビ焼き
蒲焼き
エビ団子
カブのそぼろあん
カツサンド

を作りました。

肉を使うところを全ておからこんにゃくで代用するというヘルシーなお料理です。


カロリーも鶏肉の10分の１だしダイエットにも健康にも最適です。
出来上がった料理もとても美味しかったです。
食感も肉に近くて食べ応えもありました。


将来はおからこんにゃくマイスターの資格を取って、私も料理を教える立場になるのが目標です。


おからこんにゃくはダイエットや整体のお客様にも安心してオススメできます。

おからこんにゃくのヘルシーお料理教室、興味ある方はご連絡ください。

ダイエット、健康も興味がある方はご連絡ください。

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いよいよ徳川家康が主人公の大河ドラマ「どうする家康」が始まりますね。

家康の出身地、岡崎に住んでる市民としてはとても楽しみです。観光客も増えて盛り上がればと期待してます。

私はもともと徳川家康はあまり好きではありませんでした。
簒奪者、腹黒い、などのイメージを持ってました。

しかしよく考えてみると戦国時代なら主君から国を奪うのはよくある事だし、騙し騙されも当たり前、特に家康だけが悪者になる理由もないなあと思いました。

それよりも戦乱の世を終わらせ、250年も続く平和の時代を築いた功績がやっぱり大きいと思います。


人物像のイメージも肥満体でたぬき親父というイメージでしたが、若い頃は引き締まって痩せていたらしいです。


「どうする家康」では松潤が家康を演じてますがこれはカッコ良すぎますよね。でも家康の好感度上がりそう。


ちなみにゲームの「戦国BASARA」の徳川家康が私は好きです。
素手で正々堂々と戦い、仲間や絆を大切にする好青年に描かれてます。見た目のイラストも好きだな〜。




つい先日、「ここりん」でオラクルカードを引かせてもらうと、
「過去を大切にして絆や繋がりを重んじる」
と出てました。なので戦国BASARAの家康みたいなキャラがすきなのかな〜と納得しました。

今年はどんな年になるか。家康効果で景気が良くなる事を期待してます。

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今日の午前中は今年初めてのポスティングに行ってきました。

以前はウォーキングに岡崎公園などを歩いていたんですが、どうせ歩くなら整体院めざめの事を知ってもらおう！
というインスピレーションが来て、ウォーキングを兼ねたポスティングを始めました。

今日は晴れててとても気持ち良い日でした。最初は寒かったけどだんだんポカポカになって最後は汗ばんでしまいました。

汗ばんでクタクタになったので今年初のおかざき楽の湯に行ってきました。


まだお休みの方も多いのか割と混んでました。
お風呂にゆったり浸かってるとポスティングで疲れた体も癒されました。
さあこれで今年も頑張るゾ！！


と家に帰ったらさっそく予約の電話が鳴りました！チラシを巻いてすぐに反応があるとは今年は縁起が良さそうです！

皆さんにもっと真の健康の事を知ってもらいたくて地道に頑張っていきます！

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