2023年02月05日
不登校だった高校時代 今では自分が大好きです ◇ダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今日は自分を整える日
いつも筋トレの後に武術の練習をします
高校の時、いじめに遭い、不登校になりました。
それから「強くなりたい！」
そして「自分の身は自分で守らなくちゃ」
というわけで武術を習い始め、同時に体作りに筋トレを始めました。
今振り返ると高校の時は自分に自信がなく、自分のことが大嫌いでした。
友達も少なく、周りの人間や世の中も大嫌いでした。
そしてよく周りの人間と自分を比較して勝手に落ち込んでました。
なんでアイツはあんなにカッコイイのに自分は違うんだ…
あの人はあんなに頭良くて賢いのに自分はなんてダメなんだ…
でも武術を習い続けているうちに一つの事を続けられた事に自信が持てました。
そして少しずつ自分が変わっていき、自分の事を好きになってきました。
この頃から問題は自分の心にあったんだと気付かされました。
他人と比較し、こいつには勝った！あいつには負けた、と、勝手に優劣を決めてたり、他人にどう思われるかばかり気にしてました。
他人は他人、自分は自分
他人になんと思われようと自分の道を行く！と決めました。
そうすると他人の評価が気にならなくなり、自分に自信と誇りを持てるようになりました。
自分の事が好きになり、そうすると周りの人間も好きになりました。
そのきっかけになった武術の練習と筋トレを一生続けていくつもりです。
自分に自信を持ちたい。自分をもっと好きになりたい。
そんな方の体作りのお手伝いをしたいです。
気になる方は整体院めざめまで
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
・
日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
9:30-17:00
1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
もっと健康になりたい！
もっと綺麗になりたい！！
もっと自分に自信を持ちたい！！！
という方を応援します！
予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
2023年02月04日
50代で痩せなくなった方は代謝異常かも！ ◇ダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
ダイエットをスタートして約2ヶ月のAさん(50代男性)
体重−6kg
体脂肪率−3%
ウエスト−10cm
内臓脂肪−2%
なかなか順調ですね。
Aさんは若い頃から運動も良くやっていて、多少太ってもちょっと運動すればすぐ体重が落ちていたそうです。
ところが50代になり、急に体重が落ちなくなったそうです。
コロナ禍に体重が増え続け、ついに健康診断に引っかかってしまいました。
医者に体重を落としなさいと言われて
「どうせ運動すれば前みたいにすぐ痩せるさ！」
とタカを括っていたそう。
ところが、どんなに運動しても全く痩せなくなったそうです。
ランニング、筋トレ、エアロバイク、
さらには食事の回数も減らし、一日一食にしても減らないどころかますます体重が増えていく…
これは一人では無理だ、ということで整体院めざめに相談に来られました。
実はAさん、痩せなくなっただけじゃなく、様々な症状にも悩まされてました。
肩こり、腰痛、疲れやすさ、冷え性、むくみ…
話を聞いてると太り出して痩せなくなってきた時期と症状が出てきた時期がほぼ同じでした。
痩せなくなって、このような症状がある場合
"代謝異常"
のことがほとんどです。
Aさんに代謝異常の事をお伝えすると
思い当たる！とおっしゃってました。
整体院めざめのダイエットは体質改善でこの"代謝異常"をなくしていきます。
そうすると特に運動しなくても痩せていくし、先の症状も無くなる方がほとんどです。
Aさんは２ヶ月目ですが
「耳つぼの効果でダイエット中も辛くないし、いろんな症状が気にならなくなった」
とおっしゃってました。
目標は−10kg！
あと１ヶ月、私も全力でサポートしますので、必ず達成しましょう！！
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
・
日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
9:30-17:00
1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
もっと健康になりたい！
もっと綺麗になりたい！！
もっと自分に自信を持ちたい！！！
という方を応援します！
予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
2023年02月02日
頼りになる岡崎商工会議所さん！感謝です！ ◇ダイエット 腰痛 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今日は午前中から確定申告の書類作りのために岡崎商工会議所に行ってきました。
岡崎の商工会さんは創業の時からお世話になってます。
日本政策金融公庫から創業資金を借りる時もいろいろ力になってくれましたし、経営や仕事の相談にも乗ってくれます。
特に私の担当のTさんはまだ20代の若さなのにいろいろ勉強されてて、毎回的確なアドバイスをしてくれます。
本当に感謝です。
私は様々な人達に助けられて生きてるんだな〜と実感します。
自営業や経営者は孤独です。相談できる人がいるのといないのでは全然違うと思います。
特に資金面で相談できる人や団体がいると心強いです。
これから創業する方の創業資金、経営のための資金など商工会に相談すると良いと思います。
悩みは専門家に相談を！
健康やダイエットの悩みは整体院に相談してみましょう！
お気軽にご相談ください。
健康で悩む方のダイエット
をお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
・
日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
9:30-17:00
1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
もっと健康になりたい！
もっと綺麗になりたい！！
もっと自分に自信を持ちたい！！！
という方を応援します！
予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
2023年02月01日
月初は必ず神社にお詣り！先月もありがとうございました！ ◇ダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今日は月初の神社詣りに行ってきました。
一番近い伊賀八幡宮さんにいつも行ってます。
伊賀八幡宮は今話題の家康公のゆかりの神社です。
この仕事を始めて毎月欠かさず行くようになりました。
毎回自分の名前と住所を伝えて、先月のお礼をします。
健康で元気で生きてること、仕事もなんとかなってること。
今までの人生では神社にお詣りなんて初詣ぐらいでした。
しかしいろいろ勉強して、このお詣りがとても重要なことと知りました。
今までの自分を反省してます。そして知らないということはとても怖いことですね。
ダイエットや健康でも知らずにやってること、良かれと思ってやってる事が実は大きな間違いということも多いです。
何をやっても痩せない。病院に行っても健康になれない。
そんな方はまだ知らないことがあるかも。
気になる方は整体院めざめに相談ください。
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
.
【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
・
【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
・
【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
・
日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
9:30-17:00
1日で資格が取れます。
資格取得後は、すぐに痩身サロンをオープンできます。
最近、何をやっても痩せなくてなってきた。
もっと健康になりたい！
もっと綺麗になりたい！！
もっと自分に自信を持ちたい！！！
という方を応援します！
予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame
電話0564-73-0273
メールtigershark1204@yahoo.co.jp
気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
