2022年09月26日
お風呂でリラックス！交感神経も整って健康！ ◇ダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ◇
岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今日は自分へのご褒美におかざき楽の湯へ行きました。
26日はフロの日という事で結構人も多かったです。
フロの日は何と一回無料券プレゼント！なんてサービスいいんでしょ！
お風呂の後はリラックスしてのんびり漫画読んでくつろぎました。
健康に関してもお風呂はとても良いと言われてます。
特にシャワーだけで済まさずに湯船にどっぷり浸かるとリラックスして交感神経が整います。
交感神経が乱れると体のリズムが乱れるので夜眠れなくなって、小腹が空いて夜食を食べちゃったり、
朝ご飯が食べられなくてお昼にガッツリ食べてカロリーオーバー！
当然太ります。
さらに便秘の方は交感神経も乱れがちです。
お風呂に入って交感神経を整えると健康とダイエットに有利です。
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
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【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
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【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
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【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
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日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
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予約https://b.chaoo.jp/fb/mezame
電話0564-73-0273
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気になる事はなんでもご気軽にご相談ください！
皆さまとのご縁に心から感謝してます。
ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/
