岡崎市六供町の健康と美容の専門サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
今日は自分を整える日
いつも筋トレの後に武術の練習をします
高校の時、いじめに遭い、不登校になりました。
それから「強くなりたい！」
そして「自分の身は自分で守らなくちゃ」
というわけで武術を習い始め、同時に体作りに筋トレを始めました。
今振り返ると高校の時は自分に自信がなく、自分のことが大嫌いでした。
友達も少なく、周りの人間や世の中も大嫌いでした。
そしてよく周りの人間と自分を比較して勝手に落ち込んでました。
なんでアイツはあんなにカッコイイのに自分は違うんだ…
あの人はあんなに頭良くて賢いのに自分はなんてダメなんだ…
でも武術を習い続けているうちに一つの事を続けられた事に自信が持てました。
そして少しずつ自分が変わっていき、自分の事を好きになってきました。
この頃から問題は自分の心にあったんだと気付かされました。
他人と比較し、こいつには勝った！あいつには負けた、と、勝手に優劣を決めてたり、他人にどう思われるかばかり気にしてました。
他人は他人、自分は自分
他人になんと思われようと自分の道を行く！と決めました。
そうすると他人の評価が気にならなくなり、自分に自信と誇りを持てるようになりました。
自分の事が好きになり、そうすると周りの人間も好きになりました。
そのきっかけになった武術の練習と筋トレを一生続けていくつもりです。
自分に自信を持ちたい。自分をもっと好きになりたい。
そんな方の体作りのお手伝いをしたいです。
気になる方は整体院めざめまで
健康で悩む方のダイエットをお手伝いする。
健康ダイエット専門サロン｢整体院めざめ｣
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【メニュー】
⚪︎骨盤矯正
⚪︎耳つぼダイエット
⚪︎健康な体作り
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【場所】
愛知県岡崎市六供町3-21 ステープル六供
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【電話】0564730273
【営業】月～土 9時～20時
【休業】日、祝日
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日本の生活習慣病を半減し、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。
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電話0564-73-0273
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