たった10日で体が軽くなった！ □骨盤矯正 姿勢矯正 耳つぼダイエット 健康 岡崎 整体院めざめ □

こんにちは！岡崎市を日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です！


先日耳つぼダイエットは始められたKさん(60代女性)は、まだ10日しか経ってないのに体重が1㎏ちょっと落ちました。
さらに、体脂肪率も1.5%ほど減り、ウエストも2センチ減ってました！そして内蔵脂肪も0.5減ってました！ご本人もビックリされてました！！
なかなか順調ですね！

さらに、Kさんは歩いて整体院めざめまで来られてるんですが、体が軽くなって、歩くのも速くなったと仰ってました！
なので、今日は早く着きすぎて、待っておられてました！

「たった10日でこんなに変わるなんて、信じられません！」

と仰ってました！

さらに最初来られた時はハアハアと息を切らしておられたのが、今日は全然平気そうでした。
「全然疲れないんですよ！！」

とまたまたビックリ！

適切な食事指導によって無理なく健康的に痩せるので、痩せれば痩せるほど元気になっていく「めざめ」の耳つぼダイエット！

最近疲れが取れないとか、だるい、やる気が出ないという方、原因は食事バランスや食習慣の可能性があります！

人間は消化、吸収を最優先で行います。

特に夜寝る直前に食べた場合、寝てる間に消化吸収が行われています。

本来寝てる間に疲労回復や体の修復を行うのですが、消化吸収が終わってなければ、そっちを優先してしまい、疲労回復や修復は後回しになってしまうんです！

そうすると朝起きた時には、疲労回復や体の修復がされておらず、ずっと疲れがとれない、だるい、やる気が出ないということになるのです。

3ヶ月で適切な食習慣が身につき、痩せるだけじゃなく、元気に健康になれる耳つぼダイエット！

「はよ始めんと人生損するばい！」


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習い事に通う感覚で、楽しく痩せて、健康になりましょう！！