2019年12月02日
お風呂、温泉の健康効果！ □耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体院めざめ□
岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン
「健美サポート整体院めざめ」
岡崎市から肥満を半減するお手伝いをするのが使命
整体師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。
いつもブログを見ていただいて、心から感謝してます。
昨日はまた温泉に行ってきました。
矢作ダム経由で売木村こまどりの湯へ。
入泉料500円！安い。
15時頃着いたので食事処は準備中。代わりに道の駅ひまわりまで戻って、長野名物ソースカツ丼をいただきました。600円とこれまたお値打ち。
帰りは香嵐渓あたりから渋滞してました。
お風呂や温泉は身体を温め、血行が良くなるだけじゃなく、リラックス効果で自律神経を整えます。
自律神経が乱れるとダイエットや健康にも影響が出ます。
シャワーだけですますよりぜひお風呂に浸かりましょう！
50代になって何をやっても痩せなくてなってきた。
ポッコリお腹が気になる。
健康診断の数字が悪かった。
前の服が着れなくなってきた。
自信を取り戻したい！
という方！ぜひご相談ください。
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◯耳つぼ痩身資格習得セミナー
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