2017年02月15日 09:15  カテゴリ:岡崎カテゴリ:ダイエットカテゴリ:やる気カテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:太ってきたカテゴリ:代謝カテゴリ:必須栄養素カテゴリ:体重カテゴリ:リバウンドカテゴリ:食べ物

食べられるから嬉しいし、続けられる □岡崎 耳つぼダイエット 骨盤矯正 姿勢矯正 整体院めざめ□

こんにちは!岡崎市日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です。
たくさんのブログの中からこれを読んでいただいて、心から感謝してます。


先日、耳つぼダイエットを始めてられて1ヶ月たったUさん(40代男性)はすでにマイナス7Kg減量されています。

「まだまだ!あと10Kgは必ず痩せます!」

とやる気充分。
しかし、7Kgも痩せたのに周りからは何も言われないのが不思議とおっしゃるUさん。確かにもともと着痩せするようで、服を着た状態だとあまり変化がわかりません。
しかし一番の理由は健康的に痩せてるからなんです!無理なダイエットでは必ず不健康な印が現れます。げっそりと頰がこけたり、肌が荒れたり、肌の色が黒ずんできてり、シワ、たるみがでてきたり・・・。
これらは、代謝されてない証拠ですね。
人間の体は日々作り変えられています。そのための栄養が充分に摂れてないと、こういう症状が出てしまうんです。
そこが今までの「食べない」ダイエットでは問題だったのです!

耳つぼダイエットでは三食キチンとゴハンを食べてもらいます。その一食一食に炭水化物、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラルの五大栄養素が入っているようにチェックさせてもらいます。
食べ物はいわば体の材料です。日々、体の材料をキチンと摂取しながら、無駄な脂肪を減らしていくのが正しいダイエットなんです。

Uさんも「ゴハンを食べながら痩せるのが不思議でしょうがない!」
とおっしゃってました。また、
「食べられるから嬉しいし、続けられる」ともおっしゃってました。

「食べる」ダイエットが正解なんです!

毎回、ダイエットを途中で挫折してしまう方や食欲に勝てなくて、ついつい食べちゃう方、一度整体院めざめに相談に来られてはどうですか?
耳つぼを始めなくても、きっと役に立つヒントが得られると思います!

気になった方はお電話を

0564-73-0273

メールはこちら

tigershark1204@yahoo.co.jp

「無料カウンセリング、または体験コースの予約をお願いします」とお伝えください。
  
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2017年01月23日 17:53  カテゴリ:岡崎カテゴリ:整体院めざめカテゴリ:耳ツボカテゴリ:ダイエットカテゴリ:体質改善カテゴリ:疲労カテゴリ:だるいカテゴリ:やる気カテゴリ:元気

たった10日で体が軽くなった! □骨盤矯正 姿勢矯正 耳つぼダイエット 健康 岡崎 整体院めざめ □

こんにちは!岡崎市日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です!


先日耳つぼダイエットは始められたKさん(60代女性)は、まだ10日しか経ってないのに体重が1㎏ちょっと落ちました。
さらに、体脂肪率も1.5%ほど減り、ウエストも2センチ減ってました!そして内蔵脂肪も0.5減ってました!ご本人もビックリされてました!!
なかなか順調ですね!

さらに、Kさんは歩いて整体院めざめまで来られてるんですが、体が軽くなって、歩くのも速くなったと仰ってました!
なので、今日は早く着きすぎて、待っておられてました!

「たった10日でこんなに変わるなんて、信じられません!」

と仰ってました!

さらに最初来られた時はハアハアと息を切らしておられたのが、今日は全然平気そうでした。
「全然疲れないんですよ!!」

とまたまたビックリ!

適切な食事指導によって無理なく健康的に痩せるので、痩せれば痩せるほど元気になっていく「めざめ」の耳つぼダイエット!

最近疲れが取れないとか、だるいやる気が出ないという方、原因は食事バランスや食習慣の可能性があります!

人間は消化、吸収を最優先で行います。

特に夜寝る直前に食べた場合、寝てる間に消化吸収が行われています。

本来寝てる間に疲労回復や体の修復を行うのですが、消化吸収が終わってなければ、そっちを優先してしまい、疲労回復や修復は後回しになってしまうんです!

そうすると朝起きた時には、疲労回復や体の修復がされておらず、ずっと疲れがとれない、だるい、やる気が出ないということになるのです。

3ヶ月で適切な食習慣が身につき、痩せるだけじゃなく、元気に健康になれる耳つぼダイエット!

「はよ始めんと人生損するばい!」


体重と体調が気になる方、まずはお電話で
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習い事に通う感覚で、楽しく痩せて、健康になりましょう!!



  
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