2018年10月02日 10:32  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:豊田市カテゴリ:ダイエットカテゴリ:生活習慣病カテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:脱サラカテゴリ:セミナーカテゴリ:骨盤矯正

おかげさまでまる2年!皆さまのおかげです ◇岡崎 耳つぼダイエット 骨盤矯正 健康 資格習得 整体院めざめ◇

こんにちは!

岡崎市六供町の耳つぼ痩身サロン

「健美サポート整体院めざめ」

岡崎市から肥満を撲滅し
日本一健康な街を目指す

整体療術師、ダイエットカウンセラーの鮫島です。

肥満で悩むあなたを全力でサポートします!


整体院めざめは10月3日でまる2周年を迎えることができました!

ありがとうございます!

これも全て私に関わってくださった皆様のおかげです!

皆さまに心から感謝してます。

2年はあっという間でした。

人生の中でこれほど濃ゆく充実した期間は無かったです。

そして今が私の人生の中で一番体調も良く、一番楽しいです。

落ち込んだり、挫折したりすることもありますが、その度に周りの皆さんが協力してくださり、励ましてくださり、乗り越えることができました!

本当にありがとうございます。

毎日が充実し、楽しいのは色々な課題を乗り越え、経験を積んで、成長しているのが実感できるからだと思います。

私に関わってくださる皆様に心から感謝してます。




理想のスタイルを手に入れたい!

健康診断の数字を良くしたい!

Sサイズの服が着たい!

体調を良くしたい!

リバウンドしたくない!

人生を変えたい!

という方!一度気楽にご相談ください。

お電話はこちら

0564-73-0273

メールはこちら

tigershark1204@yahoo.co.jp

「無料カウンセリングの予約をお願いします」とお伝えください。


皆さまとのご縁に心から感謝してます。

ホームページhttps://kenbisupport-mezame.jimdo.com/


同じ志を持って、健康を世に広め、社会に貢献していく仲間を募集してます。


◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

日時 10/28(日)9:30〜17:00

場所 京都府中小企業会館705号

資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。

お問い合わせはこちら

電話0564-73-0273

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2018年08月10日 14:20  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:豊田市カテゴリ:整体院めざめカテゴリ:ダイエットカテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:脱サラカテゴリ:資格カテゴリ:起業カテゴリ:独立開業

人生が変わるダイエットのお仕事 □岡崎 豊田 耳つぼダイエット 骨盤矯正 資格 脱サラ 整体院めざめ□

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先日、耳つぼダイエットのお客様(Sさん40代女性)が卒業されました。

残念ながら目標体重までいきませんでした。

すべて私の責任です。

しかし優しいSさんは

「ダイエットのコツが分かったので、後は自分でコツコツやってみます。ありがとうございました」

と言ってくれました。

私の関わり方しだいで、Sさんはもっと痩せられたかもしれない、と思うと申し訳ない気持ちでいっぱいです。


このお仕事をしていると色々な方と出会います。

日々とても勉強になります。

今、一番実感しているのは

「人生は変えられる!」

ということです。

痩せてスリムになって容姿も変わるし、健康状態も良くなって性格も明るく前向きになる方も多いです。

そうすると周りとの人間関係も良くなったり、結婚が決まったりと人生が変わった方も何人も見てきました。

そして、このお仕事に関わって私自身も人生が変わりました。

毎日、体調が悪く、人間関係もギスギスして、仕事が大嫌いでした。自分自身も嫌いで人生自体が楽しくなかったです。

それが、このお仕事に出会って、全部逆になりました。

毎日、体調が良くて、

お客様や家族や仲間たちとの人間関係も良好

仕事も毎日楽しく大好き

自分自身も大好きになって人生が楽しくなりました。

今まさに、本当の自分の人生を歩んでる実感があります。

脱サラし、独立開業して、人生の舵取りはすべて自分の思い通り。ただし全ては自己責任だけど、それもまた面白い。

奴隷のような人生はもうゴメンです。




同じ志を持って、健康を世に広め、本当の自分の人生を歩み、人生を変えたい方を募集してます。

◯耳つぼ痩身資格習得セミナー

日時 9/9(日)9:30〜17:00

場所 岡崎地域交流センター六ツ美 悠紀の里

資格取得後は、痩身サロンをオープンできます。

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2018年04月24日 18:12  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:豊田市カテゴリ:整体院めざめカテゴリ:ダイエットカテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:脂肪カテゴリ:体重カテゴリ:食べすぎ

またにはハメを外して ◻︎耳つぼダイエット 体質改善 骨盤矯正 整体院めざめ◻︎

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4月に入ってから耳つぼダイエットを始められたMさん(40代女性)はとても順調に体重が落ちてます。

20日間でなんと−5kg!

素晴らしいですね!とても頑張られてます!うちでは最速です!

とても順調だったMさんですが、今日来られたら体重がちょっと戻ってました。

お話を聞いてみると、

「土曜に友達と日帰り旅行に行って美味しいものを食べすぎちゃった。」

とのこと。

でも日曜と月曜でまた体重は減ってました。

ダイエットを卒業した後もそんなことは良くあると思います。

私は、たまの旅行や食事会の時は、無礼講で食べすぎちゃってもいいと思います。その分を前後の食事で量を調整したり、普段をちゃんとやられてたら問題ないと思います。

それを我慢する方が、かえってストレスが溜まって良くないと思います。
それに普段から適正な食事量を心掛けてたら、イベントの時なども、あまり食べられなくなってます。私がそうです。

なのでたまにハメを外して、いつもより食べすぎる日があってもいいと思います。

最近太ってきた。

何をやっても痩せなくてなってきた。

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※整体院めざめでは、一人一人丁寧な対応をさせていただいておりますので、予約の人数を限定させていただいてます。


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岡崎市を日本一健康な街にする計画

ウォーキングの会!



参加費は無料

毎週土曜日の午前中9時30分スタート

場所は毎週変わります。東公園、岡崎城公園、他。

雨天中止

興味のある方はぜひご連絡下さい。

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2018年01月27日 19:43  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:整体院めざめカテゴリ:ダイエットカテゴリ:体質改善カテゴリ:姿勢カテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:骨盤矯正カテゴリ:ウォーキング

「骨盤矯正」はメリットいっぱい □岡崎 骨盤矯正 耳つぼダイエット 体質改善 整体院めざめ□

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今日は毎週土曜恒例のウォーキングの会でした。今回は岡崎公園を歩きました。


寒かったけど、空は快晴でとても気持ち良かったです。

その後、調べ物をするために岡崎市立中央図書館「リブラ」へ。

リブラの中に「岡崎むかし館」というコーナーがあり、見学しました。

岡崎の歴史や昔の生活が学べてとても良かったです。



前回からの続き、骨盤のお話です

では、骨盤が歪んだり緩む原因とは?

○一番の原因は、毎日の生活習慣!

日常の姿勢やクセが大きな原因と言われてます。
猫背だったり、片方に重心をかける立ち方をしたり、足を組んだり。


このように知らないうちに左右どちらかに大きな負荷をかける事が骨盤の歪みに関わってきます。
さらに、長時間のデスクワークで前かがみの姿勢や、スマホやゲームでの猫背など、体が不自然にねじられ「筋肉のクセ」になってしまってます。


このような状態が長く続くと、骨盤歪み始め、体が全体の調和が保てなくなります。

その歪みが強いほど太りやすい体になっています。

○筋肉の衰え

骨盤を支える筋肉が、衰えたり不足している場合、骨盤が歪んだり緩んできます。
運動不足の方に多いです。

○妊娠・出産

出産によって骨盤が開き、歪んだり、緩んだりします。

○骨折やギックリ腰

怪我などで骨そのものがバラバラになるケースもあります。

では、骨盤を矯正すると次の効果が期待できます。

○ダイエット効果
基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなる


○むくみ解消
リンパの流れが良くなり、むくみ解消に。

○冷え性の改善
内臓に圧迫されていた血流、ホルモンの流れが回復する


○姿勢が良くなる
骨盤に引っ張られ、垂れていた筋肉が正しい位置にもどり、姿勢が良くなる。

○プロポーションが良くなる
ウエストが細くなり、背中のもたつきも解消。お尻もキュッと上がり、小尻になります。

○便秘解消
骨盤が後ろに倒れていると大腸や直腸が圧迫されて、便秘の原因に。骨盤の位置を正すと大腸が活発に活動し、便秘解消に。

○腰痛改善
筋肉の張りと緊張がなくなり、腰を守る筋肉が正しく使われます。


○バストアップ
骨盤を整えると背骨が伸び、猫背など姿勢が改善される事で、バストアップ効果もあります。

○O脚、X脚の改善
股関節がなめらかに動くようになり、足の骨を支える股関節周辺の筋肉強化につながります。

○生理不順、不妊、生理痛の改善
骨盤に守られるべき子宮や卵巣の位置がずれると、生理不順、不妊、生理痛などの症状が起きます。骨盤を正す事で、これらの症状が軽くなります。また、子宮全体の血流も良くなり妊娠しやすい体に改善されます。


このように骨盤を矯正する事には様々な効果があります。

しかしここで注意してほしいのは

骨盤矯正だけでは体重は落ちない

ということです。


骨盤矯正で確かに基礎代謝が上がって痩せやすくなります。姿勢も改善されて、プロポーションも良くなります。


しかし、それだけで体重は落ちません。

なぜならそもそも太ってしまう原因は、

「食習慣」

だからです。食習慣を改めてない限り、骨盤矯正を行なっても、体重は落ちないんです。


では、どんな食習慣が太りやすく、どんな食習慣が痩せやすくなるのか?

それはまた次回。



最近太ってきた。

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2018年01月24日 21:18  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:整体院めざめカテゴリ:ダイエットカテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:骨盤矯正カテゴリ:ウォーキングカテゴリ:肥満カテゴリ:基礎代謝

骨盤が歪むとこんなにデメリットが! □岡崎 耳つぼダイエット 骨盤矯正 整体めざめ□

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今日は寒いですね!

岡崎も夕方から雪が降って少し積もりました

では前回の続きです

最近なかなか痩せなくなってきた!そんな方は骨盤の歪みが原因かもしれません。

今回は骨盤のお話です。


骨盤が歪むと様々なデメリットがあります。

その中でも痩せないというのは重要ですよね。



○内臓の位置が下がる
内臓が本来ある場所にないので、圧迫されて機能が低下するなど内臓に負担がかかり、消化不良を起こしたりポッコリお腹になったりします


○内臓だけでなく筋肉のバランスも悪くなります
骨盤が歪むと体全体も歪むので、鏡で正面から見た時に肩や腰の位置が左右均等でない、姿勢が悪いなどバランスが悪くなります


○血流やリンパの流れも悪くなる
骨盤内の血液やリンパの流れが悪くなり、冷え性になったり老廃物が排出しにくい体になるので基礎代謝が下がり痩せにくい体質になります。


さらに血流が悪くなることで筋肉も固くなり
腰痛、肩こり
の原因にもなります。

○ X脚、O脚の原因になる
骨盤が歪んでいると骨盤を支える大腿骨も歪んでしまい、腰回りや脚の筋肉が偏ってX脚、O脚になり、正しい歩行ができなるなるのでさらに骨盤が歪むという悪循環に。


○ストレスの原因になる
自立神経が圧迫され、ストレスの原因にもなります。

○腰痛、頭痛の原因になる

○姿勢が悪くなる



など他にも様々なデメリットがあります。

ただ、ここで1つ注意点が。

骨盤矯正しても、体重が減るわけではないんです

どういうことか?

それはまた次回



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今月はあと1名様までとさせていただきます。

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2018年01月22日 18:25  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:豊田市カテゴリ:整体院めざめカテゴリ:ダイエットカテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:骨盤矯正カテゴリ:ウォーキングカテゴリ:肥満

「骨盤」はダイエットにも影響!? ◇岡崎 耳つぼダイエット 骨盤矯正 体質改善 整体院めざめ◇

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1/21(日)に京都で耳つぼダイエットの資格習得セミナーがあり、私も勉強とお手伝いのため参加させていただきました。


今回来られた方達は、耳つぼの資格を習得する方と以前資格を取って、勉強中の耳つぼカウンセラーの卵達。


みなさん前向きで明るく元気で、とても素晴らしかったです!私も元気をもらいました。
将来、日本の健康を担うカウンセラーがたくさん誕生するでしょう。楽しみです!

最近、「めざめ」の一番人気メニューは

耳つぼダイエット+骨盤矯正セットコース

今「めざめ」に通われてる方の半分以上がこのセットコースで痩せられてます。


確かに耳つぼダイエットに骨盤矯正の施術もプラスでされた方のほうが、より痩せてます。

耳つぼダイエットのみ→平均−10.3㎏

耳つぼダイエット+骨盤矯正→平均−12.6㎏

2.3㎏も違います。

ではなんで骨盤矯正がダイエットにも有効なのか?


また骨盤が緩んだり、歪んだりするとどんな影響があるのか?

次回から骨盤のお手伝いお話しです。

今月、耳つぼダイエット+骨盤矯正セットコースを始められた方は骨盤矯正1回無料券プレゼント中!

残り2枚です!ご予約はお早めに。


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2017年02月07日 17:33  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:豊田市カテゴリ:サポートカテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:独立開業カテゴリ:脱サラカテゴリ:勉強会カテゴリ:セミナー

耳つぼカウンセラーグループTeam-JOY □岡崎 耳つぼダイエット 骨盤矯正 姿勢矯正 整体院めざめ □

こんにちは!岡崎市日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です。
たくさんのブログの中からこれを読んでいただいて、心から感謝してます。

今日は豊田市で、耳つぼカウンセラーの先生方が集まってセミナーがありました!

我々はTeam-JOYというグループで、定期的に勉強会を開いてます。

自らスキルアップし、学び続けることで、患者さんに、より最新の情報を提供し、最新のアドバイスができるように今日のようなセミナーを開催してます。


我々Team-JOYは学び合うだけじゃなく、一人の先生が集客に困っていたら、みんなで集まって、朝方まで話し合ったり、仕事を手伝ったり、とお互い助け合いながら、皆同じ方向を向いて進んでいます。

例えて言えば、自分のお店という小さな小舟で社会という大海原を進んでいるのですが、我々Team-JOYはその小舟が集まって、助け合いながら大船団を作って大海原を進んでいる。というイメージです。

奇しくもそのスタイルは世界一商売がうまいと言われるユダヤの人々と同じスタイルだそうです。

私は、自分が開業する時、とても怖くて開業するかどうか迷いました。しかしこのTeam-JOYの先生方が助け合っている姿を見て、

「こんなに助けてくれるグループなら大丈夫だ!」

と思いました。

みなさんの中にも

独立開業したいけど、一人じゃできそうにない、という方。

脱サラしたいけど何をしたらいいか分からない、という方。

我々Team-JOYなら整体、耳つぼのサロンの開業を全面的にサポートします!

会社という大船から勇気を出して飛び出して、我々のような大船団で、大海原をいっしょに進みませんか?

興味のある方は、ぜひご連絡ください。

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2017年02月02日 19:39  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:ダイエットカテゴリ:体質改善カテゴリ:姿勢カテゴリ:ヒザ痛カテゴリ:足底痛カテゴリ:卒業カテゴリ:耳つぼダイエットカテゴリ:軽くなる

耳つぼダイエット卒業おめでとうございます□岡崎 耳つぼダイエット 骨盤矯正 姿勢矯正 体質改善 整体院めざめ□


こんにちは!岡崎市日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です!

今日はYさん(40代女性)が3ヶ月のダイエットを終えられて、無事に卒業されました!!

おめでとうございます!!

3ヶ月で➖9㎏の減量に成功されました!

パチパチ!!


体のラインが出るお洋服もバッチリ着こなされて、とても素敵ですね!

3ヶ月前、耳つぼダイエットを始められた当初は、体のラインの崩れを気にされて、ブカブカのお洋服をよく着てこられてました。
特に下半身のラインが気になってたらしくて、長い上着で隠されていました。


ヒザや足底も3ヶ月前はかなり痛みがあったそうですが、食事による体質改善と整体の施術、さらに体重が軽くなってヒザや足底への負担が軽くなって、今では完治されました。
「体が軽くなったので、何でも楽にこなせる」
とおっしゃってました!

さらに途中から姿勢矯正の施術もやられて、姿勢も改善し、より魅力的な素敵な女性に目覚められたと思います!!

痩せて、理想的なスタイルになり、さらにヒザや足底の痛みの改善、そしてより魅力的な女性に目覚めることができる整体院めざめの耳つぼダイエット

私もこうなりたい!と思った方は思い切ってご連絡ください!
あなたの勇気があなたの人生を変えます!
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「耳つぼダイエットの無料カウンセリング、または体験コースの予約をお願いします」とお伝えください。

スタッフが丁寧に対応させていただきます!


  
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2017年01月26日 12:15  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:耳ツボカテゴリ:ダイエットカテゴリ:生活習慣病カテゴリ:肩こりカテゴリ:高血圧カテゴリ:腰痛カテゴリ:血圧カテゴリ:不調

耳つぼダイエット卒業 □ 耳つぼダイエット 骨盤矯正 姿勢矯正 腰痛 肩コリ 健美サポート 整体院めざめ □

こんにちは!岡崎市日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です!

昨日、Sさん(40代男性)が耳つぼダイエットを卒業されました。

マイナス8㎏の減量に成功されました。

Sさんは耳つぼダイエットの三つのお約束をきちんと守っていただいて、さらに私のアドバイスも素直にキチンと実行してくれました。

Sさん自身は
「何より血圧が下がって安定したのが嬉しいです!」
と仰ってました。

耳つぼダイエットを始める前のSさんは血圧が高く血圧を下げる薬も飲み続けていました。
しかし、耳つぼダイエットを始めてると痩せると同時に、血圧もどんどん下がって、薬も軽いものに変わっていったそうです。
「食習慣も変わったので、この調子で薬を止めるのが目標です。ありがとうございました」

私も思わず潤っときてしまいました。

私も体に不調があることに辛さは良く分かります。
私は前の仕事で肩を痛めました。肩が上がらなくて、激痛でした。
そんな時に整体の師匠に出会い、このお仕事の素晴らしさを知り、転職しました。

体のどこかに不調があるとほんとに辛いものです。

最近太ってきた、というだけじゃなく、肩こり、頭痛、腰痛、冷え性などの体の不調も改善の可能性がある耳つぼダイエット!

気になる方は、まずはお電話で

「無料カウンセリングまたは体験コースの予約をお願いします」

と伝えください。院長鮫島が丁寧に対応させていただきます。

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2017年01月25日 16:29  カテゴリ:整体カテゴリ:岡崎カテゴリ:耳ツボカテゴリ:ダイエットカテゴリ:痩身カテゴリ:体質改善カテゴリ:肩こりカテゴリ:腰痛カテゴリ:体験談

耳つぼダイエット体験談 □ 耳つぼダイエット 骨盤矯正 姿勢矯正 体質改善 肩こり 腰痛 整体院めざめ □

こんにちは!岡崎市日本一健康な街にするのが目標の

健美サポート 整体院めざめの院長鮫島です!

去年の11月から耳つぼダイエットを始められたYさん(40代女性)はもうすぐ3ヶ月が経ちます。
10㎏近く痩せられて、去年の6月頃から痛みだした、ヒザと足底の痛みも消え、とても嬉しそう!

そのYさんの感想を載せさせていただきます。

「仕事や育児のストレスで体重がどんどん増えてしまいました。40才になり、なかなか今までのようには痩せられず、体重の増加で膝も痛くなり…。そんな時にめざめの耳ツボダイエットの広告を見て出会いました。
初めてから直ぐに効果が現れました。整体と合わせて行い、膝の痛みも消えました。
耳ツボをすることで食生活の重要性を知り、改善することが出来き、健康は食生活からと言うことを痛感しました。
毎回鮫島先生が励ましてくれ、褒め上手なので沢山褒めていただいて頑張る事が出来ました。」

Yさんありがとうございます(^_^)

私は、アドバイスをしただけです。すべてはYさんの努力と頑張りの成果です!そしてお約束をちゃんと守っていただいた結果です!

私自身、Yさんや通ってくださるみなさんにアドバイスをさせていただて、とても勉強になります!

人それぞれ個性があり、ペースがあり、体重の減り方も人によって全く違います。
最初に急激に落ちて、途中で停滞してまた体重が落ちる人や、
最初なかなか体重が減らなかったのが、急にどんどん減り出す人、右肩下がりに順調に落ちる人。
まさに人それぞれです。

耳つぼダイエットには3つのお約束があります。そのお約束をきちんと守っていただいた方が、ちゃんと体重が落ちてます。



無理なく楽しく痩せて、ヒザ痛など体の痛みの改善も期待できる整体めざめの耳つぼダイエット!

迷ってる方は、無料カウンセリングを受けて決められても遅くはありません!
また体験コースもご用意しております!

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